Мой аккаунт

Избранное

    Нет избранного

PILATES

Локации:

  • Winox Fitness Club
  • Fit Arena

Задача пилатеса и главная цель - Pin-Up телу и мышцам анатомически верное и естественное положение посредством укрепления(!) мышц, в особенности спины и пресса.

Данный вид Pin-Up выравнивает тело в различных плоскостях, корректирует изгибы позвоночника (осанку).

Развивает координацию, баланс, в некоторой Pin-Up гибкость.

Требует Pin-Up контроля над своими движениями.



Сеть фитнесс клубов Winox

Сайт от yellow-lab.pro © 2024